Memory foam, på svenska minnesskum, är ett tryckkänsligt skum som mjuknar av kroppsvärme och formar sig efter din kropp när du ligger på det. När du sedan reser dig återtar materialet långsamt sin ursprungliga form, därav namnet. Egenskapen gör att memory foam fördelar kroppens vikt jämnt och avlastar tryckpunkter vid axlar och höfter mycket väl. Materialet utvecklades ursprungligen på 1960-talet för NASA, för att dämpa tryck i rymdfarkosternas säten, och nådde madrassmarknaden på allvar under 1990-talet.
Vad memory foam består av
Grundmaterialet i memory foam är polyuretan, en typ av plastpolymer, som tillsätts ämnen som gör skummet både trögt och värmekänsligt. Det är den värmekänsligheten som skiljer minnesskum från vanligt skumgummi. Vanligt skum studsar tillbaka direkt, medan memory foam sjunker in långsamt och sluter sig runt kroppen. Effekten blir en karakteristisk känsla av att sjunka ner i madrassen snarare än att ligga ovanpå den, något som många upplever som mycket bekvämt medan andra tycker att det blir för inneslutande.
Olika typer av minnesskum
Det finns i huvudsak tre varianter, som löser materialets svagheter på olika sätt.
- Traditionellt memory foam är den klassiska varianten med tät struktur och tydlig omslutande känsla. Den håller dock lätt kvar värme.
- Öppencelligt memory foam har en luftigare struktur som släpper igenom mer luft och därför håller sig svalare.
- Gelbaserat memory foam har gelpärlor eller gelskikt inbäddade i skummet för att leda bort värme och kännas svalare.
Så byggs en madrass med memoryskum
En bra memoryskummadrass består sällan av bara minnesskum. Överst ligger ett komfortlager av memory foam som avlastar, och under det ett fastare basskum som ger stöd och stadga. För att komfortlagret ska hinna avlasta ordentligt utan att bottna behöver madrassen ha tillräckligt med skum, ofta räknar man med minst runt 15 centimeter komfort- och övergångslager totalt. En madrass med ett för tunt lager minnesskum ovanpå en hård kärna ger inte den avlastning materialet är känt för.
För- och nackdelar
Fördelarna med memory foam är den utmärkta tryckavlastningen, den goda rörelseisoleringen som gör att du inte känner när någon bredvid vänder sig, och att materialet är tyst och passar de flesta sovställningar. Nackdelarna är att traditionellt minnesskum kan hålla kvar värme, att det kan kännas trögt att vända sig i, och att nya madrasser avger en svag kemisk lukt de första dagarna. Den lukten, kallad avgasning, är övergående. Undrar du om materialet är säkert kan du läsa mer i guiden om memory foam är farligt.
Snabba tips
- Välj öppencelligt eller gelbaserat minnesskum om du lätt blir varm på natten.
- Kontrollera att komfortlagret är tillräckligt tjockt, ett tunt lager avlastar dåligt.
- Titta på skummets volymvikt, högre värde betyder längre livslängd.
- Vädra en ny memoryskummadrass ordentligt innan du sover på den.
- Passar bra för sidosovare och för par tack vare god rörelseisolering.
- Vänd inte en ensidig memoryskummadrass, men rotera den enligt tillverkarens råd.
Vanliga frågor
Hur fungerar memory foam?
Memory foam är ett värmekänsligt skum som mjuknar av kroppsvärmen och formar sig efter kroppens konturer där du ligger. Vikten fördelas jämnt så att tryckpunkter vid axlar och höfter avlastas. När trycket försvinner återtar skummet långsamt sin ursprungliga form, vilket ger materialet dess karakteristiska omslutande känsla.
Blir en memoryskummadrass för varm?
Traditionellt memory foam kan hålla kvar en del kroppsvärme eftersom det sluter sig tätt runt kroppen. Moderna varianter med öppen cellstruktur eller inbäddad gel är byggda för att leda bort värme och håller sig betydligt svalare. Blir du lätt varm på natten bör du välja en sådan variant och kombinera den med sängkläder som andas.
Passar memory foam alla sovställningar?
Memory foam passar de flesta sovställningar tack vare sin följsamhet, men det gynnar särskilt sidosovare eftersom det avlastar axel och höft väl. Magsovare och tyngre personer bör välja en fastare kvalitet så att höften inte sjunker för djupt och ryggen svankar. Rätt fasthet är avgörande för att materialet ska fungera i just din ställning.
Hur länge håller en memoryskummadrass?
Livslängden på en memoryskummadrass beror främst på skummets volymvikt och kvalitet. Ett tätt skum med hög volymvikt håller formen i många år, medan ett billigt skum med låg volymvikt får svackor betydligt snabbare. En madrass av god kvalitet håller normalt lika länge som andra madrasstyper om den sköts och roteras enligt tillverkarens råd.