Sängtest.
KöpguideMadrasserPriser kontrollerade 18 juli 2026

Bästa skummadrassen 2026

En skummadrass är en hel madrass i kall- eller minnesskum, alltså en riktig liggmadrass och inte en tunn bäddmadrass som läggs ovanpå. Inför 2026 har vi gått igenom populära helmadrasser i skum på Amazon i olika höjder, fastheter och storlekar, från smala enkelmadrasser i 90x200 upp till breda dubbelmadrasser i 160x200. Vi har vägt in komfort, stöd, material, temperatur och pris för att hitta rätt madrass för olika kroppar och sovställningar. Nedan hittar du fem tydliga vinnare för skilda behov och budgetar.

Av Sängtest Redaktion

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 18 juli 2026

Våra val i korthet

4 produkter
Bäst i test8,8

EMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-Tex

En genomtänkt skummadrass med sju stödzoner och medium liggkänsla som passar de flesta.

Bästa för dubbelsäng8,4

ZINUS Cooling Essential skummadrass, 160 x 200 cm, höjd 20 cm, madrass i låda, Oeko-Tex

Bred minnesskummadrass i 160x200 med kylande grönt te-skum för hela dubbelsängen.

Bästa premium8,2

Dormeo Memory Plus, minnesskummadrass, fasthet medium

Klassisk minnesskummadrass med tryckavlastande topp och luftigt cellskum i basen.

Bästa prisvärda8,0

Novilla skummadrass, 90 x 200 cm, H2 och H3, kallskum med 9 zoner, rullmadrass, Oeko-Tex, 20 cm

Vändbar kallskummadrass i 90x200 med två fastheter och nio stödzoner till lågt pris.

Så har vi valt

Vi utgick från välrenommerade skummärken som faktiskt finns på Amazon.se och sållade fram hela madrasser i skum, inte bäddmadrasser eller madrasskydd. Fokus låg på modeller från Emma, Zinus, Dormeo och Novilla som har många omdömen och en trovärdig konstruktion i kallskum eller minnesskum. Produkterna är utvalda från Amazon, och pris och tillgänglighet visas på Amazon eftersom det inte går att spara Amazons dagspriser.

Varje skummadrass bedömdes på fem kriterier: komfort och liggkänsla, stöd och ergonomi, material och hållbarhet, temperatur och ventilation samt värde för pengarna. Vikterna speglar att en madrass i första hand ska kännas skön att ligga på och samtidigt hålla ryggen i ett neutralt läge, medan värme och pris väger något lättare men ändå påverkar helheten.

En ärlig brasklapp: hur en skummadrass känns beror på din vikt, din sovställning och vilket underlag den vilar på, så samma modell kan upplevas mjukare eller fastare för olika personer. Vi väger in vad flera ägare rapporterar, men Amazons generella stjärnbetyg gäller ofta en hel produktfamilj med många storlekar och fastheter och är aldrig ett betyg på en enskild madrass. Provsömn och garanti kan dessutom skilja sig mellan olika annonser, så läs villkoren i just den annons du köper från.

Så viktar vi betyget

  • Komfort och liggkänsla30 %

    Hur skön madrassen är att ligga på och hur väl skummet formar sig efter kroppen.

  • Stöd och ergonomi25 %

    Hur väl madrassen håller ryggraden i ett neutralt läge och avlastar tryck vid axel och höft.

  • Material och hållbarhet20 %

    Skummets kvalitet, densitet och hur väl formen och stödet håller över tid.

  • Temperatur och ventilation15 %

    Hur svalt madrassen sover och hur väl skummet släpper igenom luft och fukt.

  • Värde för pengarna10 %

    Vad du får i komfort, stöd och livslängd i förhållande till priset.

Detaljerade omdömen

01

Bäst i testEMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-Tex

8,8av 10

Passar dig som vill ha en trygg medium skummadrass med bra stöd som passar rygg, sida och mage

EMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-Tex
Se pris på Amazon.se·Se dagspris
Typ
Skummadrass med 7 zoner
Höjd
18 cm
Fasthet
Medium
Storlekar
Flera, bl.a. 90x200 till 180x200
Garanti
Tillverkargaranti, se annonsen

Delbetyg

  • Komfort och liggkänsla9,0
  • Stöd och ergonomi9,0
  • Material och hållbarhet8,7
  • Temperatur och ventilation8,4
  • Värde för pengarna8,3

Emma One är en välbalanserad skummadrass med medium liggkänsla och sju stödzoner som passar de flesta kroppar och sovställningar. Ett tryggt förstaval för den som vill ha en madrass i skum utan att gissa.

Emma One är vår totalvinnare eftersom den träffar mitt i prick för de allra flesta sovare. Den medium liggkänslan är fast nog att bära upp höft och rygg men ändå följsam nog att avlasta axel och höft när du ligger på sidan, och de sju stödzonerna gör att tyngre delar av kroppen sjunker ner lite mer än lättare partier. Resultatet är en ryggrad som hålls i ett neutralt läge oavsett om du oftast sover på rygg, sida eller mage. Emma är dessutom ett av de mest omskrivna madrassmärkena, och den samlade erfarenheten märks i hur genomarbetad konstruktionen känns.

Därför vinner den Styrkan är balansen. Toppskiktet är mjukt och skönt direkt, medan basskummet ger en stabil grund som håller emot, så madrassen känns varken hård eller sladdrig. Ventilerande skum och ett avtagbart överdrag som går att tvätta gör den praktisk i vardagen, och den kommer hoprullad i en låda och reser sig av sig själv på ett par timmar. Flera ägare lyfter fram just att den passar en hel familj med olika kroppar, vilket gör den enkel att rekommendera när du inte vill lägga tid på att prova dig fram.

Det ska du känna till En helt ny skummadrass kan avge en svag lukt de första dygnen, så vädra rummet och låt madrassen ligga framme innan du bäddar. Medium passar de flesta men känns för mjuk för den som väger mycket eller uttalat föredrar en hård madrass, och den som vill ha svalast möjliga sömn kan tycka att skum håller värme mer än fjädrar. Provsömn och garanti kan skilja sig mellan olika Amazon-annonser, så kontrollera villkoren för den storlek du väljer.

Vill du ha en bredare madrass för dubbelsäng är Zinus Cooling Essential i 160x200 ett bra alternativ, och söker du en mer utpräglad minnesskumkänsla passar Dormeo Memory Plus bättre.

Fördelar

  • Medium liggkänsla som passar de flesta
  • Sju stödzoner för neutral ryggrad
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Välbeprövat märke med många omdömen

Nackdelar

  • Kan lukta något de första dygnen
  • För mjuk för den som vill ha en hård madrass
Till Amazon.se →Se dagspris
02

Bästa för dubbelsängZINUS Cooling Essential skummadrass, 160 x 200 cm, höjd 20 cm, madrass i låda, Oeko-Tex

8,4av 10

Passar dig som sover två i en dubbelsäng och vill ha en bred minnesskummadrass som sover svalt

ZINUS Cooling Essential skummadrass, 160 x 200 cm, höjd 20 cm, madrass i låda, Oeko-Tex
Se pris på Amazon.se·Se dagspris
Typ
Minnesskum med grönt te
Höjd
20 cm
Fasthet
Medium
Storlekar
Flera, bl.a. 90x190, 140x190, 160x200
Garanti
Tillverkargaranti, se annonsen

Delbetyg

  • Komfort och liggkänsla8,5
  • Stöd och ergonomi8,3
  • Material och hållbarhet8,2
  • Temperatur och ventilation8,6
  • Värde för pengarna8,6

Zinus Cooling Essential i 160x200 är en bred helmadrass i minnesskum med grönt te och kylande topp som täcker hela dubbelsängen. Ett prisvärt val för par som vill ha svalare sömn i skum.

Zinus Cooling Essential är vårt val för dubbelsängen, och den 160 centimeter breda modellen ger gott om plats för två utan skarv i mitten. Konstruktionen bygger på minnesskum som är infuserat med grönt te och kol, vilket ska motverka lukt, tillsammans med ett övre skikt som är inriktat på att leda bort värme. Med 20 centimeters höjd får du en riktig liggmadrass som formar sig efter kroppen och avlastar tryckpunkter, samtidigt som medium-känslan håller ryggen stöttad. Zinus är ett väletablerat märke i just madrass i låda-segmentet och har byggt upp många omdömen på sina skummadrasser.

Sval sömn för två Det som gör den till ett bra parval är kombinationen av bredd, temperatur och pris. Minnesskum har rykte om sig att bli varmt, men den kylande toppen och det öppnare cellskummet gör att den sover svalare än många rena memory foam-madrasser. Den levereras hoprullad och vakuumpackad i en låda, expanderar inom ett par dygn och blir förvånansvärt mycket madrass för pengarna. Andra köpare uppskattar att den känns rejäl utan att kosta som en premiummadrass.

Det ska du känna till Som med all vakuumpackad skummadrass behöver den vädras och ligga framme någon dag innan lukten släpper helt. Minnesskummets följsamma känsla passar inte alla, den som vill ha en fastare och mer fjädrande yta kan tycka att den är för mjuk, och skum sover fortfarande något varmare än en fjädermadrass även med kylande topp. Kontrollera att just 160x200 finns på lager i annonsen, eftersom Zinus säljer samma serie i flera mått.

Vill du hellre ha en smal enkelmadrass i kallskum är Novilla i 90x200 ett prisvärt alternativ, och söker du en mer genomarbetad medium-madrass för alla sovställningar är Emma One vår totalvinnare.

Fördelar

  • Bred 160x200 för hela dubbelsängen
  • Kylande topp som sover svalare än vanligt minnesskum
  • Grönt te och kol mot lukt
  • Mycket madrass för pengarna

Nackdelar

  • Behöver vädras efter uppackning
  • Minnesskumkänslan passar inte den som vill ha fast yta
Till Amazon.se →Se dagspris
03

Bästa premiumDormeo Memory Plus, minnesskummadrass, fasthet medium

8,2av 10

Passar dig som gillar en tydlig, kramande minnesskumkänsla och vill ha maximal tryckavlastning

Dormeo Memory Plus, minnesskummadrass, fasthet medium
Se pris på Amazon.se·Se dagspris
Typ
Minnesskum, medium
Höjd
Se annonsen
Fasthet
Medium
Storlekar
Flera, bl.a. dubbelmadrass
Garanti
Tillverkargaranti, se annonsen

Delbetyg

  • Komfort och liggkänsla8,4
  • Stöd och ergonomi8,2
  • Material och hållbarhet8,3
  • Temperatur och ventilation8,0
  • Värde för pengarna7,9

Dormeo Memory Plus är en klassisk minnesskummadrass med en tryckavlastande topp som formar sig tydligt efter kroppen. Ett bra val för den som medvetet vill ha den kramande memory foam-känslan.

Dormeo Memory Plus är vårt premiumval för dig som vet att du vill ha en riktig minnesskummadrass. Toppskiktet i memory foam formar sig långsamt efter kroppen och fördelar trycket jämnt, vilket många upplever som skönt vid ömma axlar och höfter eller efter tunga träningsdagar. Under den mjuka toppen finns ett fastare cellskum som ger madrassen struktur och stöd, så att du inte sjunker igenom. Dormeo är ett etablerat europeiskt madrassmärke som byggt sitt rykte just på minnesskum, och det märks i hur genomtänkt lagren är uppbyggda.

Tydlig minnesskumkänsla Det som skiljer den från de mer neutrala madrasserna är den distinkta, kramande känslan. Om du någon gång legat på en hotellmadrass i memory foam och gillat hur den formar sig är detta samma familj av liggkänsla. Överdraget är vävt för ett hygieniskt sovklimat, och medium-fastheten gör att den passar både rygg- och sidsovare. Flera ägare beskriver den som en madrass man sjunker ner i på ett skönt sätt snarare än att ligga ovanpå.

Det ska du känna till Minnesskum reagerar på värme och blir mjukare i ett varmt sovrum, vilket kan göra att stödet upplevs olika mellan sommar och vinter, och skummet håller generellt mer värme än fjädrar. Den kramande känslan uppskattas inte av alla, den som ogillar att sjunka ner bör hellre välja en fastare kallskummadrass. Höjd, storlek och exakt utförande kan variera mellan annonser, så läs specifikationen för den variant du lägger i korgen.

Vill du ha en svalare och bredare skummadrass för dubbelsäng är Zinus Cooling Essential ett bättre val, och föredrar du en neutral medium-känsla för alla sovställningar är Emma One vår totalvinnare.

Fördelar

  • Tydlig, tryckavlastande minnesskumkänsla
  • Fastare cellskum i basen för stöd
  • Etablerat märke inom memory foam
  • Medium som passar rygg och sida

Nackdelar

  • Minnesskum håller mer värme
  • Kramande känsla passar inte alla
Till Amazon.se →Se dagspris
04

Bästa prisvärdaNovilla skummadrass, 90 x 200 cm, H2 och H3, kallskum med 9 zoner, rullmadrass, Oeko-Tex, 20 cm

8,0av 10

Passar dig som vill ha en prisvärd enkelmadrass i kallskum och kunna välja mellan mjukare och fastare sida

Novilla skummadrass, 90 x 200 cm, H2 och H3, kallskum med 9 zoner, rullmadrass, Oeko-Tex, 20 cm
Se pris på Amazon.se·Se dagspris
Typ
Kallskum med 9 zoner
Höjd
20 cm
Fasthet
Vändbar, H2 och H3
Storlekar
Bl.a. 90x200
Garanti
Tillverkargaranti, se annonsen

Delbetyg

  • Komfort och liggkänsla8,0
  • Stöd och ergonomi8,1
  • Material och hållbarhet7,8
  • Temperatur och ventilation8,2
  • Värde för pengarna8,7

Novilla i 90x200 är en prisvärd kallskummadrass med nio stödzoner och två fastheter, en mjukare H2-sida och en fastare H3-sida. Ett smart val för enkelsäng, ungdomsrum eller gästrum.

Novilla är vårt prisvärda val och ett smart sätt att få en riktig kallskummadrass utan att betala premiumpris. Den stora finessen är att den är vändbar med två olika fastheter, en mjukare H2-sida och en fastare H3-sida, så du kan prova dig fram till vad din kropp gillar utan att köpa två madrasser. De nio stödzonerna gör att skummet ger efter olika mycket under axel, höft och rygg, vilket hjälper till att hålla ryggraden rak. Med 20 centimeters höjd är det en fullstor liggmadrass och inte en tunn bäddmadrass.

Flexibel och billig Kallskum har ofta en öppnare cellstruktur än klassiskt minnesskum, vilket gör att den här madrassen sover svalare och känns mer fjädrande än en ren memory foam-madrass. Att kunna vända på fastheten gör den extra användbar i ett ungdomsrum eller gästrum där olika personer ska sova, eller när ett barn växer och vill ha fastare stöd. Den levereras hoprullad i en låda och reser sig av sig själv, och flera köpare lyfter fram att den känns oväntat gedigen för priset.

Det ska du känna till I den billigare prisklassen kan du inte räkna med lika hög skumdensitet som i de dyraste madrasserna, så på lång sikt kan den mjukna något snabbare. Som all vakuumpackad skummadrass behöver den vädras några dagar efter uppackning. Den säljs främst i enkelstorlek, så för en dubbelsäng får du titta på en bredare modell istället.

Behöver du en bred madrass för dubbelsäng är Zinus Cooling Essential i 160x200 ett bättre val, och vill du ha en genomarbetad medium-madrass som passar de flesta är Emma One vår totalvinnare.

Fördelar

  • Vändbar med H2 och H3
  • Nio stödzoner för rak ryggrad
  • Kallskum som sover svalt
  • Lågt pris för en hel madrass

Nackdelar

  • Lägre densitet än premiummadrasser
  • Främst i enkelstorlek
Till Amazon.se →Se dagspris

Alla i jämförelse

Hela fältet sida vid sida: placering, betyg, nyckelspecifikationer och vad varje modell passar bäst till.

Plats 1EMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-TexBäst i test
8,8av 10
Pris
Se dagspris
Typ
Skummadrass med 7 zoner
Höjd
18 cm
Fasthet
Medium
Se pris på Amazon.se
Plats 2ZINUS Cooling Essential skummadrass, 160 x 200 cm, höjd 20 cm, madrass i låda, Oeko-TexBästa för dubbelsäng
8,4av 10
Pris
Se dagspris
Typ
Minnesskum med grönt te
Höjd
20 cm
Fasthet
Medium
Se pris på Amazon.se
Plats 3Dormeo Memory Plus, minnesskummadrass, fasthet mediumBästa premium
8,2av 10
Pris
Se dagspris
Typ
Minnesskum, medium
Höjd
Se annonsen
Fasthet
Medium
Se pris på Amazon.se
Plats 4Novilla skummadrass, 90 x 200 cm, H2 och H3, kallskum med 9 zoner, rullmadrass, Oeko-Tex, 20 cmBästa prisvärda
8,0av 10
Pris
Se dagspris
Typ
Kallskum med 9 zoner
Höjd
20 cm
Fasthet
Vändbar, H2 och H3
Se pris på Amazon.se

Tips: klicka på en kolumnrubrik för att sortera tabellen.

Köpguide: så väljer du rätt

Så väljer du rätt skummadrass

En skummadrass är en hel liggmadrass i skum, och rätt val handlar om fyra saker: vilket skum du vill ha, hur fast den ska vara, hur hög den behöver vara och vilken storlek som passar din säng. Här går vi igenom hur du väger samman dem så att madrassen känns rätt för just din kropp och sovställning.

Börja med typen av skum

Det första valet står mellan kallskum och minnesskum. Kallskum är mer fjädrande och svalare och passar dig som vill ligga mer ovanpå madrassen, medan minnesskum formar sig långsamt och ger en kramande, tryckavlastande känsla men håller mer värme. Många moderna madrasser kombinerar en mjukare topp med ett fastare basskum för att få det bästa av båda.

Skummadrass

Fasthet och höjd hänger ihop med kroppen

Fastheten avgör hur mycket du sjunker ner, och höjden avgör hur mycket madrass som finns under dig. Tabellen nedan visar grovt vad de olika valen passar för.

Val Känsla Passar dig som
Mjuk till medium Följsam, avlastande sover på sidan eller väger mindre
Medium till fast Stabilt stöd sover på rygg eller mage eller väger mer
Höjd 15 cm Enkel, lätt att flytta vill ha gästmadrass eller ungdomssäng
Höjd 18 till 25 cm Fullt stöd och komfort vill ha en madrass för daglig sömn

Välj rätt storlek för sängen

Skummadrasser finns från smala 90x200 för enkelsäng upp till breda 160x200 för dubbelsäng. Mät alltid sänggaveln och botten innan du beställer, och tänk på att en bred madrass utan skarv i mitten ger jämnare sömn för två än två separata enkelmadrasser bredvid varandra. Kontrollera också att din sängbotten är ventilerad så att skummet håller sig torrt.

Madrass i skum

Räkna med några dagars avgasning

En ny skummadrass kommer hoprullad i en låda och behöver luftas ur de första dygnen innan lukten släpper, så vädra rummet och låt den ligga framme innan du bäddar. Vill du fördjupa dig kan du läsa mer om skillnaderna i vår guide om skumgummi och skumtyper, om hur minnesskum känns och fungerar och om hur du väljer rätt typ av madrass för din kropp, samt hur du hanterar avgasning och lukt från en ny madrass. Vill du jämföra fler skummodeller guidar vi till bästa memory foam-madrassen och till bästa bäddmadrassen om du hellre vill toppa en madrass du redan har.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan en skummadrass och en bäddmadrass?

En skummadrass är en hel liggmadrass i kall- eller minnesskum som du sover direkt på och som ersätter en fjäder- eller resårmadrass, medan en bäddmadrass är ett tunt lager som läggs ovanpå en befintlig madrass för att förbättra känslan. Skummadrassen bär alltså hela din tyngd, medan bäddmadrassen bara justerar ytkomforten.

Vad är skillnaden mellan kallskum och minnesskum i en madrass?

Kallskum har en öppnare cellstruktur som gör madrassen mer fjädrande och svalare att sova på, medan minnesskum formar sig långsamt efter kroppen och ger en mer kramande, tryckavlastande känsla men håller mer värme. Valet handlar om du vill ligga mer ovanpå madrassen eller sjunka ner i den.

Vilken fasthet på skummadrassen passar mig?

Rätt fasthet beror på vikt och sovställning. Sidsovare och lättare personer trivs ofta med en mjukare till medium madrass som avlastar axel och höft, medan mag- och ryggsovare och tyngre personer oftast behöver ett fastare stöd så att höften inte sjunker för djupt. Många vändbara skummadrasser låter dig prova två fastheter.

Hur hög bör en skummadrass vara?

En riktig helmadrass i skum bör vara minst omkring 15 centimeter hög, och 18 till 25 centimeter ger mer stöd och komfort, särskilt för tyngre personer. En lägre madrass fungerar för barn, gästrum eller lättare sovare, medan en högre madrass minskar risken att känna botten.

Luktar en ny skummadrass, och är det farligt?

En ny skummadrass avger ofta en svag lukt de första dygnen, så kallad avgasning, eftersom skummet luftas ur efter att ha legat vakuumpackat. Lukten är oftast ofarlig och avtar om du vädrar rummet och låter madrassen ligga framme obäddad de första dagarna. Välj gärna en madrass med Oeko-Tex-märkning för lägre halter av flyktiga ämnen.

Behöver en skummadrass en särskild sängbotten?

En skummadrass mår bäst av ett stabilt och ventilerat underlag, till exempel en ribbotten med tätt sittande ribbor eller en fast plywoodbotten med luftning. För glesa ribbor kan göra att skummet buktar ner mellan dem över tid, och ett helt tätt underlag utan ventilation kan samla fukt, så en ribbotten är ofta en bra medelväg.

Hur länge håller en skummadrass?

Livslängden på en skummadrass beror på skummets densitet och hur mycket den används, men en madrass av god kvalitet håller ofta i runt sju till tio år. Billigare madrasser med lägre densitet kan mjukna snabbare, medan täta kall- och minnesskum behåller stöd och form längre. Vänd eller rotera madrassen om tillverkaren tillåter det för jämnare slitage.

Sammanfattning: våra val

Bäst i test8,8/10

EMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-Tex

En genomtänkt skummadrass med sju stödzoner och medium liggkänsla som passar de flesta.

Se pris på Amazon.se

Snabbval efter behov

  • Bäst i test

    EMMA One skummadrass, 120 x 200 x 18 cm, medium liggkänsla, 7 zoner, ventilerande, Oeko-Tex

    Se dagspris →
  • Bästa för dubbelsäng

    ZINUS Cooling Essential skummadrass, 160 x 200 cm, höjd 20 cm, madrass i låda, Oeko-Tex

    Se dagspris →
  • Bästa premium

    Dormeo Memory Plus, minnesskummadrass, fasthet medium

    Se dagspris →
  • Bästa prisvärda

    Novilla skummadrass, 90 x 200 cm, H2 och H3, kallskum med 9 zoner, rullmadrass, Oeko-Tex, 20 cm

    Se dagspris →

Fler köpguider

Andra tester och köpguider för dig som ska köpa till sängen och sovrummet.

Köpguide · Madrasser

Bästa memory foam madrassen 2026

Köpguide · Bäddmadrasser

Bästa bäddmadrassen 2026

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Sängtest få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen. Som Amazon-partner tjänar Sängtest på kvalificerade köp. Priser och tillgänglighet på Amazon visas på Amazon.se och kan ändras löpande.